手足口病高峰期来了怎么预防非常详细值得

进入夏季，又到了每年手足口病的重点防控期。

什么是手足口病？

手足口病是一种儿童常见传染病，发病人群以5岁及以下儿童为主，6月龄以下婴儿因有胎传抗体的保护发病较少，从6月龄开始发病逐渐增加，1-2岁儿童发病风险最高。低龄儿童发病后得重症、死亡的风险更高。此病以发热、口腔粘膜疱疹或溃疡、手、足、臀等部位皮肤出疹为主要特征，少数患者会出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。

“手足口病的高发期，一般在春夏季节，即四月份开始散发，逐渐出现高峰，7、8、9为每年的高发期。”

一提起手足口病，不少家长都十分慌张。因为手足口病多发于婴幼儿，具有一定的感染性，因此，及时做好预防十分重要。

关于手足口病，家长一定要提前了解相关知识，才能及时发现，正确判断，合理应对，让孩子少受罪。

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什么病原体会引起手足口病？

肠道病毒是引起手足口病的病原体，这种病毒适合在湿、热的环境在生存。

至少20多种A组肠道病毒血清型可引起手足口病，以肠道病毒71型（EV71）、柯萨奇病毒A16型（CV-A16）、柯萨奇病毒A6型（CV-A6）、柯萨奇病毒A10型（CV-A10）最为常见，其中重症和死亡多数由EV-A71感染所致。

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手足口病如何传播？

手足口病的潜伏期平均是3—5天，以5岁以下儿童为主，是个常见的传染病。大多数孩子在1周左右痊愈，少数儿童可能会出现肺水肿、脑干脑炎、脑膜炎等疾病。

在出现症状的1周内，传染性最强的，这时病毒最多、毒力最强。在出现症状前和一周之后的时间里，也有传染性，但随和病毒的排出体内和死亡，传染性较弱。

手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。

所以如果孩子在幼儿园接触了被病毒污染的玩具、碗筷、床上用品，或者是喝了被病毒污染的水、饮料等，都会被感染。

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如何发现孩子有无手足口病？

按照疾病的发展过程可以将其分为5期：

第1期（出疹期）：

主要表现为发热，手、足、口、臀等部位出疹，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、便秘等症状。绝大多数手足口病在该期能被治愈。

典型的皮疹：斑丘疹、丘疹、疱疹。皮疹周围有炎性红晕，疱疹内液体较少，不疼不痒，皮疹恢复时不结痂、不留疤。

不典型的皮疹：通常小、厚、硬、少，有时可见瘀点、瘀斑。皮疹可表现为大疱样改变，伴疼痛及痒感，且不限于手、足、口部位。

第2期（神经系统受累期）：

多发生在发病后1～5天内，表现为精神差、嗜睡、吸吮无力、易惊、头痛、呕吐、烦躁、肢体抖动、肌无力、颈项强直等。

少数孩子疾病发展迅速，可能会出现脑干脑炎、脑脊髓炎、脑脊髓膜炎等。

此期属于手足口病重症，大多数可痊愈。

第3期（心肺功能衰竭前期）:

多发生在发病后的5天内，表现为心率和呼吸增快、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤发花、血压升高。

此期是手足口病的危重期，及时诊断并正确治疗，是降低病死率的关键。

第4期（心肺功能衰竭期）:

可在3期的基础上迅速进入该期，孩子可出现呼吸急促、嘴唇发绀（发青紫），咳粉红色泡沫痰或血性液体、血压降低或休克。

此期是手足口病的重症危重期，病死率较高。

手足口病的第5期是恢复期，体温逐渐恢复正常，对血管活性药物的依赖逐渐减少，神经系统受累症状和心肺功能逐渐恢复，少数可遗留神经系统后遗症。大多数患儿预后良好，一般在1周内痊愈，无后遗症。

轻症手足口病时

孩子有些发热、食欲不振，手足口臀部出些皮疹，1周左右就好，没其他问题。

这时就不用担心了，对症处理就行了：就是孩子发热时就退热处理；孩子饮食不佳时，就给凉的、软的饮食；多喝水避免脱水就行啦。其他的就是让孩子在家，不出去感染别的孩子，静静的等疾病自己好，不要用抗生素，不要用抗病毒药物，不需要住院哦（除了不喝水导致孩子脱水了）。

重症手足口病时

孩子会非常快的出现精神改变（激惹、萎靡），呼吸急促、费力等症状，治疗不及时会导致死亡。遇到这种情况，医院，交给专业人士处理。

04

患有手足口，该如何洗手？

因为肠道病毒对酒精不很敏感，所以，建议使用肥皂给孩子洗手，不要使用以酒精为基础的洗手液或者免洗手消液。肥皂使用普通肥皂就行，没必要使用抗菌肥皂，因为这两种肥皂，除菌效果没什么差别。具体洗手的方法，按照七步洗手法进行就可以了，至少洗15秒，这个网上资料特多，就不细讲了。

以下行为之后，都要洗手：

●饭前、便后要洗手；

●孩子打完喷嚏、擤鼻涕后要洗手；

●家长给患病孩子换尿布，清理排泄物、分泌物，整理玩具后要洗手。

05

怎么预防手足口病？

?注意手卫生，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。

?打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。

?不与他人共用毛巾或其他个人物品。

?避免与患者密切接触，如接吻、拥抱等。

?经常清洁和消毒（含氯消毒剂）常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。

?用一次性毛巾或纸巾清理患者的鼻咽分泌物、呕吐物、粪便等，并及时消毒被上述分泌物或排泄物污染的物体表面或环境。

?手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。

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