一周食谱4月19日-4月23日
周一
4月19日
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早点:
酸奶旺旺雪饼葡萄干+腰果+山核桃仁+蔓越莓干
午餐:
香大米油腐烧排骨香菇毛毛菜菠菜鱼丸汤
午点:
牛奶刀切蓝莓
特殊餐:
猪肉过敏:彩椒牛柳
周二
4月20日
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早点:
鲜奶小咸面包葡萄干+腰果+山核桃仁+蔓越莓干
午餐:
五彩虾仁彩椒藕片西湖肉沫羹香大米
午点:
番薯粥水果黄瓜
特殊餐:
虾过敏:小馄饨
周三
4月21日
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早点:
酸奶小熊饼干葡萄干+腰果+山核桃仁+蔓越莓干
午餐:
春笋炒肉红烧芋艿番茄蛋汤香大米
午点:
蒸玉米香梨
特殊餐:
牛奶过敏:酸奶
周四
4月22日
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早点:
鲜奶达利园小面包葡萄干+腰果+山核桃仁+蔓越莓干
午餐:
葱油虾木耳炒娃娃菜山药排骨汤香大米
午点:
冰糖雪梨汤圣女果
特殊餐:
牛奶过敏:芝麻糊
周五
4月23日
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早点:
酸奶艾蒙玛丽酥饼干葡萄干+腰果+山核桃仁+蔓越莓干
午餐:
水饺三鲜汤
午点:
魔法冰面包桂圆
特殊餐:
坚果过敏:葡萄干加量
积极预防春季常见传染病
1.手足口病是由肠道病毒引起的传染病,引发手足口病的肠道病毒有20多种(型),其中以柯萨奇病毒A16型(CoxA16)和肠道病毒71型(EV71)最为常见。
传播途径:主要经粪口途径和接触传播,传染性强,以婴幼儿为主。
症状表现:发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征,常并发脑炎,累及脑干者病情变化快,有生命危险。
预防方法:需遵循“勤洗手,勤通风,喝开水,吃熟食,晒衣被”15字诀。患病后尽早隔离,避免传染他人。
2.诺如病毒是一种传染性很强的病毒,可在学校、餐馆、幼儿园等引起暴发。诺如病毒可引起感染性腹泻,该病全年均可发生,冬春季多见。人群普遍易感,病后没有持久的保护力,可以重复感染。
传播途径:通过被病毒污染的水、食物、物品等传播。容易被诺如病毒污染的食物有贝壳类海产品、蛋糕、沙拉等。也可通过与病人接触,或是接触到病人用过的东西、病人的排泄物、呕吐物、唾液等感染。
症状表现:感染诺如病毒后,一般第二天或第三天就会发病,主要表现为急性胃肠炎症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,严重的还会有发热、头痛等症状。
治疗方法:患了“诺如病毒”感染性腹泻后,要注意多休息、多饮水,一般2到3天内就会康复。轻度脱水时,可口服补液盐治疗,脱医院输液治疗。
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