"原来，我不是‘特困生’，我是‘觉主’”
“其实。我很羡慕你们。虽然我每次睡无数次觉，可我从来没有睡过一次安稳的觉。每当我一闭上眼睛，脑海里就会莫名其妙地出现各种噩梦，它们像恶魔一样在我眼前晃动，我分不清真假，也怎么都醒不过来”
--一位被发作性睡病困扰的人士
壹
“觉主”，是什么？感觉很陌生吧。我也是刚接触到。他们是一类患有“发作性睡病”的普通人。平时，我们都能亲身体会到“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。一年四季都会有睡眠不足的时候。上课时，枯燥乏味的课程能让你毫无兴趣可言，昏昏欲睡。上班时熬夜和压力，也让你精力匮乏，状态不佳，结束一天的工作之后，回到家全身瘫软，倒头就睡。或者，是众多“特困生”中的一员。习惯性的晚睡，“不要命”的熬夜，顶着黑眼圈和眼袋，浑浑噩噩又是一天。这些，都是我们自己的选择。而他们，却失去了这个主导权。成为睡眠的被主导者，可能，他们的闭眼，连“睡眠”都称不上。
贰
那，什么又叫做“发作性睡病”？年，在法国召开了第一次发作性睡病国际研讨会，会上对该病做了如下定义：这是一种病因不清的综合征，其特点是伴有异常的睡眠倾向，包括白天过度嗜睡，夜间睡眠不安和病理性REM睡眠。这种原因不明的睡眠障碍，主要表现为长期的警醒程度减退和发作性的不可抗拒的睡眠。大多数患者伴有一种或数种其他症状，包括猝倒症、睡瘫症和入睡性幻觉，故又称为发作性睡眠四联症。起病年龄一般在儿童期至成年人早期，但在青少年期以前一般不被觉查。以10～20岁为最多，男女发病率相同，少数患者有脑炎或颅脑损伤史，但与本病关系未得到证实。第一次出现症状多在青春期。白天发作性嗜睡，猝倒和睡眠瘫痪，以及入睡前幻觉是该病的四个主要症状。
叁
由于现今对此病的研究还未有果，病因不甚明了，因此很少有人对此有所了解。而一般患有此病的人，会深深地沉浸在痛苦和自卑中，被世人的不理解和对自己的不知所措。一个小男孩，在14岁的时候发现自己经常在课堂上想睡觉，完全控制不了自己。睡意一来，就抵挡不住。经常被同学老师嘲笑，被当作是懒惰不爱学习的学生。他也甚是无奈，越来越感到深深的自卑感。一个成年人，在开车的时候突然睡着了，全身失去知觉，当撞上前面的那辆车时，他才突然惊醒。而对于自己何时睡着，却已没了记忆。一个上班族，在开会的时候突然趴下，同事们以为他在开玩笑，都笑他。可是领导叫了几次都没叫醒，大家才有些慌了。赶紧叫了急救车，可没过几分钟，他就醒了，一脸茫然看着围在身边的人，无奈地说自己刚刚只是睡着了，不需要送来抢救。...他们无奈地受着各种困扰。这无时无刻跳出的睡意，像个恶魔一样，张牙舞抓肆意妄为，让他们陷入深深的自责。有些人为了让自己摆脱这样的状态，能够像正常人一样生活，他们试过各种办法，随身携带风油精、实在不行睡着了就让同桌拿铅笔戳他、一天喝十杯咖啡、或学习古代的“悬梁刺股”。更有的，试过各种偏方。将老母鸡的内脏挑出来，放进蜂蜜去熬着吃……可是一切都无济于事。他们不知道自己为何会如此，而身边亲人朋友，也都仅仅认为是因为他们太懒了。对自己境况的不理解，被各种世人异样的眼光看待……有些人，渐渐走向了抑郁。那些校园杀人案以及其他极端性事件，就有更大的可能性发生了。
肆
首先，了解了“发作性睡病”这一病症后，就可以开始判断了。无论是自己，或是身边的人，如果有类似的情况，都应当保持正确的心态去面对，并且及时地进行相关检查确诊。
主要特征：白天发作性嗜睡，猝倒和睡眠瘫痪，以及入睡前幻觉是该病的四个主要症状。发病机制：松果体及其分泌褪黑素的功能失常可能与本病的发生有关。也有人认为可能与脑外伤，病毒感染，免疫功能紊乱，脑肿瘤，多发性硬化等疾病有关。正常REM睡眠的发生有赖于脑干缝际核5-羟色胺系统对其他递质系统的触发，而此种触发的节律失调可发生本病。检查方法：1.多次小睡潜伏期试验(multiplesleeplatencytest，MSLT)是一种评定嗜睡程度的试验。2.多导睡眠图(PSG)检查3.带有胫前肌电图的PSG检查可以诊断PLMS。（详情可查阅相关资料）因为此病的少见性和缺乏研究，很多人都不知道自己患有此病。据有关调查显示，我国约有70－万人，但是真正确诊的，不超过人。预防：应避免从事高危险性的工作，如高空作业和驾驶等。不要单独去危险场所和从事有危险的娱乐活动，如游泳、攀崖等。生活要有规律，避免情绪激动，避免过度劳累，避免过度暴食暴饮，戒除烟酒，保持规律、足够的睡眠。并向家属、单位的同事和领导、学校的老师和同学讲清情况，取得大家的理解和谅解，以免产生误解和误会。预后：此病只是一个良性过程，不会发展得更为严重。不要产生过度的思想负担和恐惧心理。但发作性睡病可以影响患者的智力，有人认为发病年龄愈小，对智力的影响愈大。因此。一旦确诊应尽早治疗。
如果在身边，有这样的人群，请委婉地告知他／她，帮助他／她找到问题的根源，早日结束对自己的自责去原谅自己，解除心中最大的困惑。同时，由于缺乏足够的人士进行医学研究和试验，因此我们对此病的了解甚少。可以通过公益组织进行联络和更深一步的了解。而我们，也应以无色的眼光，去给予更多的理解和支持。当然，无论是发作性睡病也好，还是忧郁症、艾滋病患者，或是其他病症，希望我们都以平常心态去对待。你不知道他们的真实故事，你不懂他们的痛苦，你就没有权利去评判他们。只有你理解了他们，理解了这关乎人生的事是常态，这个世界才会去理解你。
他们和我们一样，都是普通人
这里是亭舍
想到什么就说什么
不时炖一碗鸡汤
烧一杯清酒
泡一壶清茶
你来与不来
我都在这里
倘若
能带走或留下些什么
那于我而言
便是再好不过了
?END?
这里，是亭舍
你来与不来
我都在这
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