美妙的音乐可以洗涤心灵，舒展心情。欢快的音乐使人快乐，优美的音乐使人陶醉，轻音乐使人身处奇镜，摇滚乐使人热血沸腾。每一种音乐都带给我们不同的享受，它是一种艺术，也是一门学问。
本文讲述了音乐如何对人类的心理和生理产生影响。关于这些，丹尼尔J·列维廷（DanielJ·Levitin）博士——一名神经学家，也是一名音乐家。在他的《迷恋音乐的脑》（ThisIsYourBrainonMusic）这本书中写到：“通过更好地理解音乐是什么，音乐从哪里来，我们可以更好地认识人类的动机、恐惧、欲望、记忆，甚至是广义上的沟通。”
事实上，听音乐的影响是很多样的。近年来，科学家在研究大脑处理音乐的机制和声音如何影响心理和身体方面取得了很大的进展。
数学使人学会思维，语言使人获得知识，音符则使人富于幻想。而当代一系列的科学实验表明，从小对儿童进行音乐教育，不仅可以使他们受到艺术美的熏陶，还对其身心健康和成长发育有着不可忽视的重大影响。
1.音乐能使我们聪明
音乐对人类大脑活动有很重要的影响，比如这方面的研究包括：音乐如何影响大脑的不同部分，大脑如何记忆音调和歌词，不同的旋律和节奏如何引起不同的情绪反应。有报道称，中等音量的环境噪声会激发创造力，听音乐甚至可以修复大脑损伤。
对于小时候就开始演奏乐器的音乐家来说，音乐的好处更多。根据一些研究，学习音乐可以促进词汇量和更强的非文字推理能力。哈佛大学的神经学家戈德佛里德·索修罗格（GottfriedSchlaug）甚至认为音乐家的神经组成与普通人不同。他说：“在音乐创作中，大脑的很多区域都会参与，包括视觉、听觉和运动区域。”
2.悲伤的音乐不一定会使人产生负面情感
有趣的是，在《前沿心理学》上刊登的一项研究说，悲伤的音乐并不一定会导致人流泪。这项研究表明，音乐会引起两种情绪响应，感知情绪和感觉情绪。这意味着，尽管悲伤的音乐对于很多人来确实很悲伤，但是听这种音乐并不是一种情绪低落的体验。
该项研究有44个受测者参与，研究结论中写到：“伤感的音乐听起来很悲伤，然而对于听到悲伤音乐的受测者来说，这种经历更多的是引起更浪漫、更愉快的感觉，而不会产生像这种音乐那么悲伤的感觉。所以，对于这些受测者来说，听悲伤的音乐会体验到非常矛盾的感觉。”
3.音乐有积极的药用效果
音乐甚至还可以作为治疗方式来治愈人！生理学家和医学家们认为，节奏有序、柔和优美的音乐可以引起循环系统和呼吸系统的谐和律动，调节人体内的生物节律，从而影响孩童的成长发育和身体健康。而俄罗斯医学科学院儿科学研究所的专家们也尝试用音乐对体弱婴儿和早产婴儿进行治疗，结果证明这种治疗方法是可行的。
长久以来，全世界都有将音乐作为一种治疗仪式的情况，科学表明这是有合理根据的，尤其适用于情绪易变的人群。哈佛大学的达文·肯特（DawnKent）说：“在生理学上，音乐对很多生理过程都有影响。它可以抑制疲劳，影响脉搏、呼吸频率和血压水平。”
一些研究表明，音乐还可以增加耐力，帮助我们在锻炼的时候更有效地使用体力。年的一项研究发现，在骑自行车时听音乐可以减少7%的氧消耗量。根据这项研究，歌曲每分钟的节拍(bpm)对运动有影响，但是这个节拍的上限是bpm：一旦超过这个数，歌曲节拍对运动就没有影响了。有时，歌词的速度会取代节拍的影响。
4.能对智力发展产生影响
现代科学研究证实，音乐能够刺激大脑皮质的活动，并对大脑边缘系统和脑干网状结构产生直接影响，调节大脑功能，促进大脑和感觉器官的发育，提高儿童的思维能力和想象能力，增强和恢复记忆力，促进智力的发展和提高。
美国著名儿童教育家罗素通过年的实验指出，对3岁左右的儿童施以音乐训练，可以增强他们长期在非语言方面的辩识能力的增长。对于这一理论，美国加州大学的科学家们在进一步的实验中进行了验证和扩展。
他们挑选了32名智力水平相当的学龄前儿童分为两组，实验表明，音乐组经过音乐训练后，较之于未接受音乐训练的另一组同龄儿童，成绩有显著提升。
此外，音乐还可以帮助大脑左右半球的平衡发展。音乐活动能使大脑的左右半球互相沟通、互相联系，协调发展。国外有人作过调查，发现音乐课成绩优秀的学生，往往数学课的成绩也非常出色。
音乐对于我们来说是什么？音乐不仅仅是一种娱乐方式，在生活上，更早已是我们灵魂的一部分。在音乐中感悟生活，享受它给我们带来的愉悦。有些时候，最精华的意念和思想更是会在音乐中迸发。
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