手足口病进入高发期，这些知识你一定要知道

从4月份起，我国手足口病报告病例数将呈上升趋势，从低发季节逐渐过渡到高发季节，发生局部聚集性疫情的可能性较高。手足口病是怎么回事？我们应该怎样应对？灵儿今天带大家认识什么是手足口病。

1了解手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，主要症状有嘴巴疼、拒食厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。

和感冒一样，手足口病也是自限性疾病，多数孩子一周左右自愈；但也有少数孩子患手足口后会引发心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症；个别重症孩子的病情发展迅速，可能会导致死亡。

在临床上，医生们习惯把手足口病分为轻症和重症两类。▼轻症手足口病占绝大多数。

手足口病的特点为起病急、发热、嘴巴痛、拒食厌食、口腔黏膜出现散发的疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬额等处较多，也可波及软腭，牙龈、扁桃体和咽部。

手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。手足部较多，掌背面均有，皮疹数少则几个多则几十个。

通常1周左右症状完全消失，皮疹消退后不留痕迹，无色素沉着。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。轻症手足口病不需要住院，也不会留下后遗症。

▼重症手足口病则伴有严重并发症，需要严密观察病情并积极治疗，否则可能危及生命。

少数病例（尤其是小于3岁的宝宝）病情进展迅速，在发病1～5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重。

有些重症手足口病即使经过医护人员积极抢救，仍难以挽回孩子的生命，即便存活，仍可留有后遗症。

但如果能及早发现，及早积极处理，那挽回孩子生命的可能性会大大增加。这也是我们为什么建议与儿科医生联系的重要原因之一。

2及时就医

因为手足口病的特殊性，我们建议孩子患病后与您的儿科医生联系，医院进行治疗。但如果出现下列情况提示有危重症可能，请及时就医。

●孩子精神萎靡、烦躁不安或者嗜睡

●频繁惊跳或肢体抖动

●肢体无力、瘫痪

●面色苍白、心率增快、四肢冰凉、皮肤出现大理石样花纹

●呼吸困难、频率明显加快或减慢，呼吸变浅、节律不规则等

●高热（体温大于39℃）持续不退超过4小时，即使服用退热药并做好物理降温，仍效果欠佳

此外年龄小于3岁的孩子，由于病情容易变化，如果出现流口水、不愿进食、手足及臀部皮疹等情况，也请及时就医。

3如何预防

●饭前便后、外出后要给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。如果宝宝接触患儿或者是患儿的贴身物品，可因为吸入被病毒污染的空气或接触被病毒污染的物品而被传染。

●看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。

●婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。

●不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

灵儿这里有一剂预防手足口病的中医方剂，具有清热解毒、生津化湿的功能，适用于易感人群的预防哦~

金银花10g、板蓝根10g、藿香10g、芦根10g、淡竹叶3g、生甘草3g，水煎服，一日两次，连续服用7～10天。这个剂量适合3～6岁的孩子服用，6岁以上的孩子可加量服用，3岁以内的孩子则减量服用。

另外，还可以给孩子做荷叶粥喝，也有预防作用。荷叶粥的做法：鲜荷叶2张，白米50g，将荷叶切碎，煮粥给宝宝吃。

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