宝贝计划我家有个ldquo小胖墩

时间:2020-10-9 13:28:37 来源:脑干脑炎

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肥胖的宝宝现在越来越多的出现在我们的视野之中,妈妈们是否知道,有的肥胖仅仅是单纯性肥胖,不属于病态,有的肥胖却是跟疾病息息相关的哦,这就是继发性肥胖。两者都与饮食的不正当有着重要的关系。

小儿单纯性肥胖

小儿单纯性肥胖的宝宝全身脂肪分布比较均匀,并无内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史,但不属于病态。引起这种肥胖的原因主要有以下几点:

1遗传因素

父母中有一人肥胖,那么子女会有40%肥胖的概率;假如父母双方都是肥胖者,子女可能肥胖的概率就会飙升到70%-80%。所以,为了自己的宝宝能有一个好的体型,爸爸妈妈也要控制自己的体重,自己首先不要成为肥胖者。

2饮食习惯

平时喜欢吃高脂高热能食物的,如薯条、炸鸡、可乐等等,很容易造成营养过剩,成为肥胖者。

3运动过少

某些宝宝特别不喜欢运动,喜欢玩玩平板电脑或者坐在沙发上看电视,出门也是坐小车,每天吸收的热量得不到消耗,造成脂肪堆积。

小贴士

由于单纯性肥胖本身不引起其他症状,宝宝的智能发育与性发育均属正常,所以不需要药物治疗。但为了让宝宝有个强健的体魄,妈妈还是要督促宝宝积极减重。小儿继发性肥胖

小儿继发性肥胖症,是指由于内分泌失调或者代谢性障碍引起的肥胖。这种肥胖是病理性的,医院进行治疗。这种肥胖分为以下几类;

1脑性肥胖症

也称“肥胖性生殖无能症”。脑垂体或下丘脑病变、脑炎后遗症是引发这类肥胖的主因。患这类肥胖症的儿童往往多食、懒睡、肥胖、睾丸及生殖器发育不良,身高也会受到影响。

2皮质醇增多症

也称“库欣综合征”。肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多是导致这类肥胖的主因。其特点是肥胖且伴有高血压,甚至伴有糖尿病。

3胰岛细胞瘤引起的肥胖

如果患有胰岛细胞瘤,会产生多余的胰岛素,消化体内的糖分,导致低血糖。一但出现低血糖,患者就会产生饥饿感,必须要大量进食才能缓解。长时间的大量进食,也直接导致了宝宝的肥胖。

正常情况下,宝宝的肥胖多是由于饮食不当所造成的,因此妈妈们也不要太担心,只要通过合理的饮食和适当的运动,还是可以让宝宝瘦下来的。

控制奶量

很多妈妈听说别的孩子比自己的孩子吃的多,就担心起来,拼命地喂奶。其实呢每个宝宝的身高体重,肠胃能力,运动量都是不同的,需要根据自家宝宝的具体情况酌情控制奶量。

把奶冲稀一点

有的宝宝在添加辅食之后,吃奶量减少很多,有的宝妈怕营养不够,就把奶粉冲的很稠,其实要视辅食情况酌情调整奶的浓度。如果宝宝吃的是母乳,妈妈就要吃的清淡一点,暂时少吃高热量的东西。

两次吃奶时间间隔长一些

妈妈要分辨宝宝哭的含义,千万不要动不动就喂奶,延长两次喂奶的时间,可以有效地控制宝宝的体重。

多吃蔬菜

要控制宝宝的体重,就要控制宝宝摄入的热量,减少肉类的摄入有一些宝宝偏爱吃肉,不爱吃菜,妈妈看宝宝喜欢吃哪个就大量喂食,这也是不建议的。

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