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手足口
预防要趁早
随着气温升高，幼儿手足口病进入高发期，传染系数是新冠病毒3倍！手足口病是一种5岁以下婴幼儿人群常见的急性传染病，由多种肠道病毒引起。据统计，年全国法定传染病报告发病中，手足口病发病人数达到人。
根据手足口病的流行周期来看，预计今年将同比增加，那么我们该如何有效预防手足口病？
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什么是手足口？
手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，是我国法定报告的丙类传染病。常见有肠道病毒71型（EV71）、柯萨奇病毒A16型（CV-A16）、柯萨奇病毒A6型（CV-A6）、柯萨奇病毒A10型（CV-A10），其中重症和死亡多数由EV-A71感染所致。
症状表现：
①普通型：口痛、厌食、低热、手、足、口腔、臀部等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈；
②重型：少数患儿可引起脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。
重点须知：手足口病多发于5岁及以下的儿童，年龄稍长的孩子或者成年人同样可能感染。一次患病≠终身免疫。
02
手足口传播途径
主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、粪便，以及接触被污染的玩具、奶瓶、餐饮具等物品或环境进行传播。
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如何预防？
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洗手
洗手是最好的预防！不仅要给宝宝勤洗手，家人们也都要一起洗。
洗手的正确流程
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消毒
肠道病毒最怕紫外线和高温煮沸式消毒，可以用这两种方式给宝宝的东西和家居用品消毒。同时家里经常通通风。
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疫苗
EV71疫苗可有效预防由EV71型肠道病毒引起的手足口病。但引起手足口病的病毒除了EV71型，还有柯萨奇病毒等其他肠道病毒，所以日常防护依然很重要！
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隔离
手足口本质是传染病嘛，所以远离生病的孩子，高发期少去公共游乐设施，是最重要的。
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观察
时刻注意孩子的营养和休息。流行季节，每天晨起检查孩子的手心脚心、臀部皮肤，注意孩子体温、精神状态的变化。
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怎么护理？
万一宝宝中招，家长们也别太着急。手足口病在大多数情况下是自限性疾病。并没有单独治疗手足口病的方案；如果体温太高宝宝难受，你可以给孩子吃退热药物。患病期间，最重要的是做好家庭护理，等待自愈。
01
饮食安排
嘴里的疱疹会让宝宝很疼，拒绝进食。妈妈可以给宝宝吃一些温凉的流质或较软不需咀嚼的食物，缓解不适。比如冰牛奶、冰淇淋。像热饮、酸性食物（柑橘类、番茄等）就暂时不要给孩子吃了。
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伤口护理
手、脚长了疱疹，应保持该区域的清洁和裸露。用温水和肥皂轻柔清洗皮肤，并拍干。如果水泡破裂，可以局部涂聚维酮碘液消毒。
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这些情况要重视
虽然大部分情况下手足口病的症状都很轻，跟普通感冒差不多。但是有很小的比例会发展为重症，比如脑膜炎、心肌炎等。重症是无法预防的，一些很危重的病例甚至可能危及生命，可能这就是手足口病让人害怕的地方。
早期发现重症并及时送医非常重要，如果你的孩子在3岁以下，家长要特别注意。在刚发病的几天里，如果有以下症状：持续不退的高热、精神萎靡或者烦躁、睡眠过程中一惊一跳、呕吐，请不要犹豫，立即带孩子去急诊。如果医生怀疑有脑膜炎，可能要做腰椎穿刺，请不要抗拒，听从医生的安排。
家有萌娃，尤其是孩子已经上了托班、幼儿园，家长们更要重视预防咯。一旦中招，很可能牵连一大波小朋友了。记住勤洗手，防止病从口入，养成良好的卫生习惯非常重要！
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