你到底懂不懂发烧

时间:2017-4-1 23:32:43 来源:脑干脑炎

                          

Q:什么是发烧?

A:发烧的定义为身体内部的中心体温≥38℃,人体生病引起的发炎反应会让体温的定位点提高,所以造成发烧现象。一开始发烧的时候,可能会觉得四肢冰冷,这是体温设定点提高的结果。一旦体温提高到设定点之后,四肢变成温热,也不会有明显怕冷的感觉。过一段时间或使用退烧药以后,体温定位点下降,人体可能会觉得热并开始流汗退烧。

      

Q:量体温的方法有好多种,到底哪一种比较准?A:量体温的方法包括肛温、口温、腋温、背温、耳温、额温等,其中以肛温最接近身体内部真正的温度。耳温与肛温的相关性很高,在日常测量时更为方便,但必须注意:三个月以下婴儿的耳温与中心体温的相关性较差。口温平均比肛温低0.5℃,腋温平均比肛温低0.8℃。一个月以下或体重很低的新生儿,不适合量肛温与耳温,可考虑量腋温或背温。用额温枪或红外线测量皮肤表面,准确度较差。水银体温计不适合一般家庭使用,主要是因为水银体温计有意外破裂而导致水银中毒并污染环境的危险。

正常耳温:35.8℃-38℃

正常腋温:34.7℃-37.3℃

正常肛温:36.6℃-38℃

    

Q:什么时候该退烧?

A:感染引起的发烧,如果体温并未太高也没有引起特殊不舒服的时候,并不需要积极退烧,尤其当体温还没超过39℃以上的时候。

专家建议下列情形较易并发发烧引起的不适,所以当体温超过38℃以上就可考虑退烧:

慢性肺病、成人型呼吸窘迫症候群

并发心脏衰竭之心脏病或发绀性心脏病

慢性贫血

糖尿病与其他代谢异常

曾有热性痉挛或曾有癫痫发作的患者

孕妇

其他因为发烧而有不适症状

Q:物理退烧法是否有用?A:冰枕、退热贴、温水浴等物理退烧法只能加速散热,并不会改变发炎反应引起体温定位点的异常上升现象,所以不会有退烧效果,反而可能造成发烧儿童额外的代谢负担。衣服穿太多、中暑等体温过高的情形,才可使用物理退烧法。酒精擦澡不能作为退烧用,因为酒精快速挥发散热会引起表层血管急速收缩,且酒精如不慎让小孩吸入会有中毒风险,反而有碍散热。

Q:退烧药如何选?

A:体温超过了39.0℃且不舒服时可以用退烧药,目前可用的退烧药包括对乙酰氨基酚(泰诺林)、布洛芬(美林),其中布洛芬只能用于6个月以上的孩子,使用这些退烧药都必须小心用量,任何一种退烧药过量都不安全。

Q:发烧的影响?

A:适度发烧可以提升免疫系统的效能,有研究显示退烧药会压抑免疫反应,反而可能延缓疾病的康复。人体对发炎反应引起的发烧有调控机制,所以一般不会超过41℃。坊间小孩脑子烧坏的传说,都是因为那些小孩罹患了脑炎、脑膜炎等疾病而留下神经后遗症,与发烧无直接因果关系。

Q:怎么护理?

A:适量穿衣

保持室内空气流通

补充水分

充足休息及养分

温水浴

分享是一种美德、







































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