微课回顾蓉蓉老师如何管理情绪助力成长

年12月24日15：00，蓉蓉老师的公开微课《如何管理情绪、助力成长？》在十个群里进行了同频转播，现场听众反响剧烈，好评如潮！为答谢各位伙伴们的厚爱，特奉上微课文字稿，希望大家喜欢！

群里爱学习、共成长的伙伴们，大家好！我是汪佳蓉，终生职务是叮叮和当当两个孩子的妈妈，目前还担任生命之旅工作室的正面管教讲师。今天是第一次十个群直播微课，对我而言，既有点小紧张，又有些小兴奋，为了这次课，我预备使出我的洪荒之力，你准备好了吗？

谈到我和正面管教的缘份，用一句话形容就是“风雪飘摇初相遇，一见PD爱终生。”还可以说：“众里寻它千百度，募然回首，PD就在灯火阑珊处。”（注解一下啊，PD就是正面管教的简称）。当我处在情绪黑暗的低谷时，是正面管教解救了我，并帮助我从严厉型妈妈转变为和善而坚定的妈妈，从受益者成为了传播者。年，通过线下面授课程、讲座以及线上分享，我向大约人输出了正面管教，并收获了许多爱和祝福，让我更加充满信心地走下去。

那今天我们要来聊情绪，说到情绪，不管处在亲子、夫妻、家庭还是职场的哪种关系当中，它都是非常重要的话题。它也许就像你的左臂右膀，一直陪伴着你，但你却很难看见它，一旦失去你才会明白它的重要性。情绪就是心灵不可分割的一部分，它的出现正是为了提醒我们多花时间







































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