手足口病不容忽视

手足口病是一种常见疾病，多发于五岁以下婴幼儿，夏秋换季之时是高发期，家长应多注意，开学季尤其要小心手足口病。那么，什么是手足口病？手足口病的传播途径有哪些？手足口病患儿应该如何护理？另外，手足口病如何预防手？且听小娃麻麻慢慢道来。

一.什么是手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（CoxA16）和肠道病毒71型（EV71）最为常见。世界各地都有手足口病的散发和爆发，以夏季和早秋较常见。虽然手足口病不是法定传染病，但是容易在孩子群居地，例如幼儿园、学校等出现小范围流行。孩子在幼儿园或者学校内相互身体接触较多，而且孩子身体抵抗力不高，此病毒传播能力又强，因此，五岁以下儿童成为易感染人群。但是，手足口病并不是小朋友特有的，任何年龄段的人都有可能受到病毒的入侵，但是由于成人的抵抗力比较强，且绝大部分人在受到隐形感染时已获得了相应抗体，所以很少有大人会表现出显性感染的症状（手足口病隐性感染的机率为显性感染的倍左右）。而小孩子则恰恰相反，尤其是五岁以下的宝宝发病率很高。

二.手足口病会传染吗

手足口病有中度传染性，人是本病的传染源，患者、隐性感染者和无症状带毒者为该病流行的主要传染源。流行期间，患者是主要传染源。健康带毒者和轻型散发病例是流行间歇和流行期的主要传染源。

人与人之间的传染是通过直接接触感染者的鼻和咽分泌物或粪便，在发病的第一周传染性最强。病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播；如接触被病毒污染的水源，亦可经水感染。

手足口病不会在人和动物或宠物间传播。

三.哪些人易得手足口病

手足口病主要发生在5岁以下的儿童，尤以≤3岁年龄组发病率最高，但成人也有可能得病，因此可以说每个人都是易感的。感染后只获得该型别病毒的免疫力，对其它型别病毒再感染无交叉免疫，即患手足口病后还可能因感染其它型别病毒而再次患手足口病。

四.手足口病的症状

手足口病潜伏期：多为2～10天，平均3～5天。普通病例表现为急性起病，该病以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬额等处为多，也可波及软腭，牙龈、扁桃体和咽部。1-2天手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。手足部较多，掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。消退后不留痕迹，无色素沉着。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈，预后良好。部分病例皮疹表现不典型，如单一部位或仅表现为斑丘疹。而且，不痛、不痒、不留疤。

少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1～5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。

五.得了手足口病怎么办

手足口病属于病毒感染，目前尚无有效杀病毒的药物，因此没有特效的对因治疗办法，对症治疗就显得十分重要。

1.退热治疗。孩子体温不超过38.5度时，可以多观察孩子精神状态，对给孩子饮水，保证孩子的水分摄入量做物理降温，体温超过38.5度，建议给予退热治疗，常见的退热治疗，小娃麻麻之前的帖子里有分享，粑粑麻麻们可以通过点击最下方“阅读原文”查看。

2.口腔护理。由于孩子口腔和咽部也有疹子，孩子会感到口腔和嗓子疼痛，特别是皮疹破溃后，口腔黏膜和咽部会形成很多小溃疡，因此孩子会拒绝喝水、吃饭。为了促进口腔溃疡面早些愈合，可以使用口腔溃疡膏，使用口腔溃疡膏不仅可以促进溃疡面快速愈合，还可以减少激发细菌感染的机会。

3.减少传播。如果发现自己的孩子患上手足口病，粑粑麻麻们应及时通知幼儿园或者学校老师，密切观察其他同学的情况。此外，要保持孩子房间室内外空气流通，温度适宜，勤给孩子换洗床单衣物等。

六、如何预防手足口病

为了抵制手足口病，我国的防疫团队联手疫苗企业，研发出全球首支手足口疫苗，针对性抵御引发手足口病的最强“病原”——肠道病毒EV71，EV71是人类肠道病毒的一种，EV71感染可引起多种疾病，其中以手足口病最为常见,它也是导致手足口病重症和死亡最主要的病原体。值得注意的是，引起手足口病的肠道病毒有20多种，EV71疫苗只能预防EV71感染所致的手足口病和相关疾病，不能预防其他肠道病毒（包括CA16）感染所致的手足口病。同其它疫苗一样，接种EV71疫苗不一定产生%的保护效果。但是，该疫苗用于预防EV71感染所致的手足口病，是目前唯一可用于预防手足口病的疫苗，建议有条件的家长，本着“知情、自愿、自费”的原则，给孩子接种。

年6月8日中国疾病预防控制中心正式发布了《肠道病毒71型灭活疫苗使用技术指南》（以下简称《指南》）。《指南》中明确指出，EV71母传抗体水平出生后逐渐衰减，在婴儿5－11月龄时最低，而发病率最高的年龄组在1－2岁。因此，6月龄开始接种可及时为易感儿童提供保护。建议EV71疫苗接种对象为≥6月龄易感儿童，越早接种越好；鼓励在12月龄前完成接种程序，以便尽早发挥保护作用。

年7月29日，北京市肠道病毒71型灭活疫苗接种启动仪式在海淀区疾病预防控制中心举行。北京市6月龄-3岁儿童即日起可以开始接种疫苗，近期将全覆盖北京家接种门诊，相信不久可以全国推广。现阶段EV71疫苗以第二类疫苗的形式进行推广应用，基础免疫程序为2剂次，每针元，两针之间间隔1个月。现阶段建议与其他疫苗接种间隔2周及以上。

除了接种疫苗，预防宝宝感染手足口病还需要做到勤洗手、喝开水、吃熟食、勤开窗、晒衣被可以有效降低手足口病的发生。

1、教育宝宝养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，如饭前便后洗手，勤洗澡等，要饮开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要完全加热后再食用，婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。

2、家长要经常对孩子居住的房间进行通风换气，尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量逛免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

3、注意孩子营养的合理搭配，还要让孩子休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。

4、本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，家长要注意家庭室内外的清洁卫生，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒，家禽家畜要圈养，逆免人畜洗合住一处，尤其要减少儿童与家禽的直接传播。

5.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。轻症患儿不必住院，应在家治疗、休息，以减少交叉感染，不要接触其他儿童，对患儿粪便及时进行消毒处理。