无限极疲劳,失眠,脾气暴躁,怎么办

时间:2017-5-26 13:45:33 来源:脑干脑炎

疲劳——现代生活的代名词

在竞争激烈的社会环境下,超负荷工作、应酬熬夜已经成为现代人的鲜明写照。人们似乎习惯了在长期疲劳的状态下学习和工作,无视“过劳”引发健康隐患和危害。

正视疲劳,积极预防和调理,让你神采奕奕,华彩照人!

中医如何理解疲劳?

中医认为:五脏是人体生命活动的核心,疲劳与脾、肾、肝关系尤其密切,疲劳者常有脾虚、肾虚、肝损等表现,因此中医常采用补气活血,健脾益肾的原则来预防和缓解疲劳。

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中医认为:五脏是人体生命活动的核心,疲劳与脾、肾、肝关系尤其密切,疲劳者常有脾虚、肾虚、肝损等表现,因此中医常采用补气活血,健脾益肾的原则来预防和缓解疲劳。







































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