春天到了,除了打疫苗,生活中还有哪些方法能预防手足口病

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春季来临，许多地方气温已经回暖，手足口病这种婴幼儿常见疾病又出现在妈妈们的讨论中了。每年春季都是手足口病的高发期，在高发期到来之前，妈妈们应该怎么做才能让宝宝远离手足口病呢？下面一块来看看，学习后一起扩散给更多妈妈知道！

手足口病，顾名思义，以手、足、口腔等部位（也可能出现在臀部）出现皮疹、疱疹而得名，虽然症状表现在皮肤，但却是由肠道病毒引起的急性发热出疹性传染病。好发于1岁到4岁的宝宝，典型症状是发热、咽痛、流涕、咳嗽、食欲不振等，一般发热1－2天后在患儿的口腔、手、足、臀部会出现米粒或黄豆样的斑丘疹或疱疹，不痛不痒，不结痂不结疤。

大多数儿童会在一周内自愈，但少部分婴幼儿可能会由此引发重症，如脑炎、脑干脑炎、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等，甚至会危及生命。[1]

需要注意的是，皮疹的多少并不代表病情的轻重，应重点观察患儿有无高热不退、精神萎靡等提示重症的征象。

1.勤消毒，勤洗手。不要让儿童喝生水，吃生冷食物。儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。避免儿童与患手足口病儿童密切接触。

2.接种疫苗。6月龄～5岁儿童，可以通过接种疫苗来预防手足口病。

关于手足口病的预防，最行之有效的方法就是——接种手足口疫苗。

随着年轻一代成为宝爸宝妈，越来越多的宝宝在1岁前就完成了手足口疫苗的接种。咱们先为各位的健康意识点赞！

可是，以下几位宝妈还是遇到了手足口病的困扰，咱们一起来看看吧。

我家宝宝接种过手足口疫苗，怎么还是病了？莫非打了假疫苗？

和其他疫苗一样，接种手足口疫苗后，并不是百分百都有保护效果。研究[2]显示，90%以上的儿童体内会产生相应的保护性抗体。

这么多种病毒却只防一种，那疫苗还有必要打吗？

当然有！在引起手足口病的主要病原体中，排在首位的就是A71病毒，占44%。[3]

在手足口病引起的重症和死亡的主要原因中，74%的重症和93%的死亡，都与A71病毒有关。[3-5]

所以，及时接种疫苗，还是能降低因手足口病导致的重症和死亡的风险几率。

国家疾控中心建议，12月龄前完成两针手足口疫苗接种，尽早让孩子得到保护[3]。手足口疫苗在接种两针后能保护5年以上，无需每年都接种[6]。

除了打疫苗，生活中还有哪些方法能预防手足口病？

密切接触是手足口病重要的传播方式，通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具、床上用品、内衣等，都会引起感染；还可通过呼吸道飞沫传播；食用被病毒污染的水和食物亦可感染。因此，根据以上特点，生活中可以通过以下方式来预防手足口病：

●勤洗手，不喝生水、不吃生冷食物、不吮吸手指，避免接触患儿。

●家长接触儿童前、更换尿布、处理粪便后，均需洗手，并妥善处理污物。

●奶瓶、奶嘴，使用前后应充分清洗。儿童玩具和常接触到的物品也应定期消毒。

●本病流行期间不宜带儿童到人群聚集的公共场所，家庭环境保持整洁，居室常通风，衣被勤换晒。

●出现相关症状及时就诊，一旦确诊，无论儿童或成人，尤其是老人、孕妇及免疫功能不全者，都应避免与患儿密切接触，如亲吻、拥抱、共用餐具等。

手足口病属于国家丙类传染病中发病率最高的疾病，请看到本文的您，也转发给身边的宝爸宝妈，愿每一位祖国的花朵都能健康茁壮地成长。

[1]毛群颖,吴星,高帆,等.手足口病疫苗研发策略和进展.中国病毒病杂志,,8:-.[2]蒋荣猛,邓慧玲,李兴旺,等.《手足口病诊疗指南(版)》解读——手足口病的一般治疗与病因治疗.传染病信息,,31:-.[3]中国疾病预防控制中心.《肠道病毒71型灭活疫苗使用技术指南》.中疾控免疫发〔〕74号.[4]中国疾病预防控制局: