每年的4-9月都是手足口病的高發期，
在高發期到來之前，
媽媽們應該怎麼做
才能讓寶寶遠離手足口病呢？
來瞭解下手足口病及其預防措施吧~
1手足口病的主要症狀手足口病多發於學齡前兒童，4歲以內發病率最高。手足口病的主要症狀為口腔潰瘍、疼痛、口臭、流涎、拒食、厭食、煩躁不安、低熱或中等度發熱、咽充血、扁桃體腫大、手足心可見皮疹，先為紅色斑丘疹，很快即轉為水皰疹，皮疹可在一周內消退，不遺留色素沉著、脫屑或疤痕。由於“水皰疹”的症狀會讓部分家長誤以為是出水痘，往往耽誤了病情。
其實，這兩種病是很容易區分的，手足口病除手足外的身體其他部位一般無皮疹，而水痘則是全身性的。根據病情的嚴重程度，手足口病症狀的表現有所不同。
普通病例表現
主要就是手、足、口腔黏膜和唇内出现疱疹。有时候也会出现在臀部、大腿内侧、会阴部、膝、肘等部位。同时生手足口病的宝宝还会伴随烦躁、咳嗽、头痛、流鼻涕、哭闹、流口水、厌食等症状。
重症病例表现
主要就是手、足、口腔黏膜和唇內出現皰疹。有時候也會出現在臀部、大腿內側、會陰部、膝、肘等部位。同時生手足口病的寶寶還會伴隨煩躁、咳嗽、頭痛、流鼻涕、哭鬧、流口水、厭食等症狀。
重症病例表現少數病例（尤其是小於3歲者）病情進展迅速，在發病1-5天左右出現腦膜炎、腦炎（以腦幹腦炎最為兇險）、腦脊髓炎、肺水腫、循環障礙等，極少數病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有後遺症。重症病例可表現為神經系統受累和急性循環呼吸衰竭，3歲以下發病率高。
2手足口病到底是什麼？手足口病通俗一點講就是一種腸道病毒感染（EV71），是由腸道病毒引起的傳染病，多發生於5歲以下兒童，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發症。現查明有數種病毒可引起手足口病。
3手足口病通過什麼傳染？主要是接觸傳染。比如通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等間接接觸傳播；也可通過飛沫傳播，如患者咽喉分泌物及唾液中的病毒。
大人也會傳染手足口病給寶寶！！！有媽媽反映，她在護理患病寶寶時，自己的手上也出現了皰疹，她很驚訝，大人也會得手足口病嗎？專家解釋，大人也會感染引起手足口病的病毒，不過大人的免疫力強，症狀也較輕，一般只是手足出現皰疹不會發燒，有的甚至沒有症狀。但是這些大人會成為手足口病致病病毒的攜帶者，是可能傳染給孩子的。
如果家中有手足口病的孩子，負責護理的大人最好不要接觸別的孩子；在手足口病的高發期，家長從外面回來，最好先洗過手，尤其是接觸孩子的食物前一定要洗手。
4手足口病家庭護理需要注意什麼1由於患兒口腔潰爛、疼痛，故飲食儘量清淡，以流質食物最宜，避免進食酸辣、燥熱、肥膩、難消化之品。2注意個人衛生，保持口腔清潔，潰瘍局部可用淡鹽水抹拭，局部噴上喉風散或西瓜霜等。若口腔黏膜潰瘍明顯的可用思密達粉劑撒於創面，以促進局部黏膜的修復。3手足心皰疹不可用未經消毒的針挑破，應由其自行消退，以免繼發感染。可外用爐甘石洗劑以斂瘡止癢，如皰疹破潰者可用金黴素眼膏或百多邦軟膏搽破潰處。4可適當配合飲食療法，如以胡蘿蔔、馬蹄、竹蔗煲瘦肉湯或竹葉卷心加冰糖煎水代茶等。
5一旦患兒出現胸悶、氣促、疲憊、喜歎息等症狀，應警惕併發心肌炎的存在，須即往醫院診治。6若患兒突然嘔吐、頸項強直，甚至四肢抽搐，為併發中樞神經系統感染的徵象，應及時治療，以免延誤病情。5手足口病能讓孩子產生病毒抗體嗎？專家認為：由於引起手足口病的病毒有20多種，他們之間是沒有互相交叉免疫的，就是說剛得過一次手足口病又可能感染另一種病毒再次染病，曾有一個孩子兩個多月內就得了兩次手足口病。
另外即使是同一型的病毒在人體內產生的免疫力也不持久，更不會終生免疫。寶寶重複感染的可能性是很大的。專家還提醒，媽媽們對待手足口病的態度應該是“不要過分緊張，不要掉以輕心”，畢竟90%的寶寶都是輕症的，僅有10%左右才可能是重症的。
什麼消毒最給力？不少媽媽詢問，現在是手足口病的高發期，不知該如何進行家庭消毒才最“給力”？專家解釋，手足口病消毒用的消毒劑就是含氯消毒劑，不過家庭中應少用，因為對皮膚的刺激較大。用普通的洗手液雖然不能殺死病毒，但可以減少病毒的附著。
對於玩具和衣物可以清洗後經常放在陽光下晾曬，手足口病的病原體對紫外線非常敏感，可以很容易殺死。他提示，常用的75%的醫用酒精對手足口病病毒沒有殺傷力。
非常時期，還能帶孩子下樓去玩嗎？很多家長在手足口病多發的季節，就將孩子關在家裏，讓孩子在陽臺上玩，窗戶開著，為了能夠曬太陽。不敢帶孩子到外面玩。其實戶外活動是完全可以照常進行的，只是不要去人多、擁擠、不通風的地方，外面空氣流通，陽光很好，所以孩子在那裏玩是非常安全的。
如何預防是關鍵！手足口病傳播途徑多，嬰幼兒普遍易感染，做為家長，如何預防你的寶寶得手足口病呢？
1養成良好的衛生習慣，飯前便後、外出後要用洗手液或肥皂等給孩子洗手，不要讓你的寶寶喝生水、吃生冷食物。2看護人員接觸孩子前、替孩子更換尿布、處理孩子糞便後均要洗手。3避免接觸患手足口病的兒童，本病流行期間不要帶寶寶到人群聚集、空氣流動差的公共場所。4保持家庭環境衛生，居室要經常通風，並勤曬衣被。5寶寶出現相關症狀時要及時到醫療機構就診。結语
可防可治，重在預防，
洗淨手、喝開水、吃熟食、
勤通風、曬被子”，
是預防手足口病的15字方針，
大家牢記在心，養成良好的衛生習慣，
就能有效的預防手足口病的發生。
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