脑梗塞——中医称为“中风”，指动脉阻塞后出现相应部位脑组织的破坏，可伴发出血。发病机制为血栓形成或栓塞，症状的性质因病变累及的血管不同而异。当脑梗塞发病在24小时内，或梗塞灶小于8毫米，或病变在脑干和小脑处，脑CT检查往往不能提供正确诊断。必要时应在短期内复查，以免延误治疗。故对老年人“无症状性脑卒中”应引起重视，在预防上持积极态度。
脑梗塞相关的因素：
高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉、家族史。
哪些不良生活习惯与“脑梗塞”发病息息相关?
1、有病不求医。
调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的"小毛病"。
许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
2、极度缺乏体育锻炼。
在名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了"几乎不锻炼"。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和脑梗。
3、缺乏主动体检。
实验统计表明，人中，有人从来不体检。
4、不吃早餐。
随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几乎成为普遍现象。
5、与家人缺少交流。
有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
6、常坐不动。
被调查者中，有很多人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
7、长时间处在空调环境中。
在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。"温室人"的自身肌体调节和抗病能力下降。
脑梗的发生与不良习惯有很大关系，以上的习惯就是造成脑梗发生的重要因素，让我们珍惜属于我们只有一次的生命，树立正确的健康观，养成良好的生活习惯，只有这样，脑梗死这样的突发疾病才会彻底远离我们。
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